Présentation du programme
Le programme dure 6 semaines (9 heures au total). Il comporte 6 séances hebdomadaires de 1h30.
Les séances ont lieu au centre d'apprentissage les samedis aprés-midis de 14h00 à 15h30.
Ce programme est donné 2 fois par an, en automne et en hiver :
Session d'automne : du 26 octobre au 30 novembre 2024.
Session d'hiver : du 18 janvier au 22 février 2025.
Séance 1. L’activation
Le niveau d’activation de chaque élève est différent et variable selon le contexte. Au cours de cette séance de remédiation, les élèves découvrent leur style personnel d’activation. Des exercices spécifiques vont leur permettent en ce sens de prendre conscience des différents niveaux d'activation (fatigue, excitation...) qui permettent ou non une bonne réalisation des tâches.
Une meilleure connaissance de soi (de son niveau d'activation) permet une meilleure efficacité dans les projets et les apprentissages. Pendant la séance, les enfants essayent d’élaborer une activité intentionnelle et de déterminer un objectif, en gérant leur énergie et leur attention pour se maintenir dans l’action jusqu'à la fin de l'activité. Nous travaillons ainsi leur capacité à maintenir l’effort pour terminer une tâche et les "réflexes d'autocorrection" pour s'assurer de répondre correctement aux consignes et de s'apercevoir rapidement si le résultat est erroné ou non.
Séance 2. L'inhibition de l’impulsivité
Des interventions éducatives soutenues, structurées avec des consignes claires aident les enfants à mieux contrôler leur impulsivité. Les activités proposées pendant cette séance ont pour objectifs d’aider les élèves à s’auto-contrôler, à respecter des délais, à développer des habiletés de résolution de problème et à s’adapter aux différentes contraintes. Le but étant de développer des habiletés de réflexion (avant d’agir) et d’attention (pour résister aux distractions).
Les enfants qui présentent un trouble déficitaire de l’attention ont généralement de la difficulté à traiter de multiples informations et à inhiber des réponses automatiques. Il s'ensuit par conséquent des erreurs dans les exercices d’apprentissage. Il est important de les aider à prendre conscience de leurs réponses impulsives pour une meilleure gestion de leur impulsivité.
Séance 3. La flexibilité cognitive
La flexibilité cognitive se manifeste le plus souvent dans la façon de recevoir l’information, d'exprimer ses pensées et de s‘adapter aux contraintes d’une situation nouvelle. Il est important d’enrichir en ce sens le répertoire des stratégies d'apprentissage de l'élève de manière à ce qu’il développe des habiletés à observer, à questionner et à évaluer de différentes façons un problème, une expérience ou une situation.
Les activités de remédiation proposées pendant cette séance ont pour but d’amener les élèves à développer leurs capacités à penser autrement, par exemple en établissant des liens de similitudes entre des concepts et des situations ou en imaginant différentes solutions à un problème, etc.
Séance 4. L’organisation/planification
L’organisation et la planification concernent les habiletés à gérer des tâches actuelles et futures, et donc à gérer la dimension temporelle des événements.
Les activités permettent de travailler les capacités suivantes : la capacité d'anticiper, de prévoir et d’estimer le temps nécessaire à la réalisation d'une tâche, de mettre en ordre les actions nécessaires à la réalisation d’un problème, ou à l'exécution d’une tâche.
Un élève qui a des problèmes d'organisation a souvent de la difficulté à catégoriser, à classifier et à établir des liens entre les connaissances. L’objectif est donc de permettre à l'élève de construire des séquences d’actions cognitives qui servent de savoir-faire pour exécuter des tâches, et l'aider à expliciter et organiser sa pensée avec une représentation visuelle des connaissances.
Séance 5. La mémoire de travail
La mémoire de travail concerne le traitement de l’information pour compléter généralement une tâche en cours. Les enfants sont sensibilisés à l’intérêt de la répétition subvocale et à la visualisation pour retenir les informations de manière plus durable ainsi qu'aux stratégies de regroupement d'informations pour améliorer la capacité de rétention à court terme de la mémoire verbale et visuelle de travail. Les activités permettent ainsi aux élèves d'améliorer leur mémorisation des données essentielles pour éviter les surcharges cognitives, et maintenir à la conscience les consignes seulement utiles à la tâche.
Séance 6. La régulation émotionnelle
La régulation des émotions est étroitement liée aux compétences sociales. En effet, la capacité à verbaliser adéquatement ses émotions, à les réguler sans nécessairement les réprimer, est une capacité associée au développement de l’empathie et donc aux habiletés sociales. Les activités proposées en séance sont centrées sur la reconnaissance des émotions, la compréhension des liens entre les pensées, les comportements et les émotions, ainsi que l'évaluation de l'intensité de la réaction émotionnelle. Une bonne gestion des émotions est absolument essentielle aux apprentissages, au contrôle des pensées irrationnelles comme à la capacité de rectifier ses erreurs.